Помогает ли спорт в работе?

спорт помогает в работе


Спорт — это самый лучший двигатель для карьеры, бизнеса и здоровья. Не зря успешные предприниматели и топ-менеджеры, трудясь по 100 часов в неделю, находят время на то, чтобы поистязать себя изнурительными тренировками.

Регулярные занятия спортом прививают незаменимые качества, без которых очень сложно выжить в современном мире бизнеса. Выкладываться на 200%, продолжать борьбу, несмотря на боль и усталость, выстраивать железную дисциплину, добиваться поставленных целей, — разве всего этого можно добиться без занятий спортом?!

спорт в работеСпорт — это один из наиболее эффективных способов достижения поставленной цели. Благодаря спорту человек концентрируется на своей задаче, он чувствует прилив сил и энергии, он уверен в своих силах. Подробнее о способах можно прочитать в материале «Варианты достижения цели. Лучшие правила».

И, как неоднократно отмечали бизнесмены, ничто не прочищает мозги, так как спорт. Спорт улучшает память, внимание, повышает способность решать сложные задачи. Самые лучшие идеи приходят во время занятий спортом. Возможно, и эти лучшие стартапы 2016, о которых вы ничего не слышали, как раз и рождались в то время, когда их основатели выкладывались на очередной тренировке.

Из жизни успешных людей
Миллиардер и основатель Facebook Марк Цукерберг занимается 5 раз в неделю в спортзале с личным тренером. Любит он и утренние пробежки. 2016 год основатель социальной сети объявил годом бега, пообещав пробежать почти 600 км. По его словам, хотя это расстояние и большое, но не сумасшедшее.

Еще один миллиардер — Ричард Брэнсон, несмотря на свой возраст, регулярно удивляет мировую общественность не просто увлечениями экстремальными видами спорта, но и установкой мировых рекордов. Так, в 2012 году он стал самым возрастным лицом, которое с помощью доски и воздушого змея, пересекло пролив Ла-манш.

В биографии Брэнсона это, возможно, наиболее безобидное достижение. За последние четверть века миллиардер предпринимал неоднократные попытки пересечь Атлантический океан на катере, на воздушном шаре, обогнуть Землю на самолете без посадки, погрузиться на рекордную глубину в батискафе.

Генеральный директор Apple Тим Кук, несмотря на напряженный график, ежедневно встает в 5 утра, чтобы позаниматься в спортзале.

Основатель Google, Сергей Брин не любит ограничивать себя одним видом спорта. Миллиардер основательно занимается гимнастикой, акробатикой, плаванием, лыжами, роликовыми коньками.

Глядя на эти примеры, можно с уверенностью сказать, что спорт не только помогает в работе, он открывает новые возможности, позволяет достигать новых высот и создавать будущее.

Делись с друзьями, мотивируй их

Читайте также:

Мнения пользователей к статье "Помогает ли спорт в работе?"

Оставьте комментарий

Ваш email не будет опубликован.

*